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已知與未知之間的你⸺周哈里窗
文、圖｜編輯部、cincin chang
審訂｜國立陽明交通大學應用藝術所 陳一平教授
1995 年，社會心理學家周瑟夫・路夫特（Joseph Luft）和哈利・英格漢（Harry Ingham）提出「周哈里窗」（Johari Window）這個概念，鼓勵想更瞭解自己與他人的人們透過對話認識彼此，例如分享對彼此的第一印象，或是最欣賞彼此的一個特點。讀一讀以下的形容詞，請你用藍色的筆圈起符合自己的人格特質，並請同學或朋友用紅色圈起他們認為你有的人格特質（要是你認為有更多沒寫到的人格特質，也可以自己加上）：
誠實／想像力豐富／害羞／活潑／固執／有領導力／謹慎／大方／幽默／隨和／負責／不拘小節／好奇心旺盛／溫暖／衝動
接下來，再將「自己」和「他人」圈出的形容詞填入右側四個區域的空白處：
在和朋友分享完畢後，你可能會驚訝別人眼中的自己和你想像的不太一樣，要是你願意，可以試著和他人分享一些「隱藏我」，或是改進「盲目我」，希望這個小練習，有幫助你更瞭解自己！
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