存在於生命當下，並融入大自然⸺專訪極地探險家伯格・奧斯蘭德

採訪整理｜Judy Hsu

在探險之前，我會試著找出最困難的挑戰可能有哪些，如果我能理解挑戰，我就能想出解決方案。事實上，我得出的結論是：遇到問題很好，它能刺激我的大腦和適應能力。

伯格・奧斯蘭德

存在於生命當下，並融入大自然⸺專訪極地探險家伯格・奧斯蘭德我出生於挪威奧斯陸，高中畢業後即接受潛水員培訓，1980年代，我在北海的老油田當了10年的飽和潛水員。在那裡遇到了兩個人，並在1986年與他們一起滑雪穿越格陵蘭島。1990 年，我提高了門檻，在不依靠外界幫助的情況下滑雪到北極，並從此迷失在冒險與探險之中。1994 年獨自穿越北極圈，從此成為全職探險家。（1997年，他更成為史上第一個不依靠外力與補給獨自穿越南極的探險家。）前幾次的旅程是基於冒險家精神，而這現在依然是我著手規劃探險的基石。我也深受一些老極地探險家的啟發，例如弗里喬夫・南森（Fridtjof Nansen）與羅爾德・阿蒙森（Roald Amundsen），他們來自極地探索的黃金時代。而南森對我的影響尤為深遠，尤其是他在1895－96年間穿越法蘭士約瑟夫地群島的那次旅行。從2014年起，我參與「IceLegacy」計畫，希望能跨越20 條冰川。透過這個計畫，我們嘗試將科學與冒險連接在一起，以圖像故事講述世界上的冰川正面臨的情況。目前為止，我們已經跨越9條冰川，現在正計劃前往加拿大。由於疫情，我們自2019 年以來沒有跨越任何冰川，但該計畫將持續下去。

問題是世界前進的動力

身為極地探險家，可以介紹你在探險準備期、探險中、探險結束後三個時期的其中一天嗎？

在探險之前，我會試著找出最困難的挑戰可能有哪些，如果我能理解挑戰，我就能想出解決方案。事實上，我得出的結論是：遇到問題很好，它能刺激我的大腦和適應能力。在許多層面來說，問題是世界前進的動力。另外，我也會做大量的體能訓練。拖著汽車輪胎步行這種訓練方式在極地探險者之間頗為流行，因為它能模擬拉雪橇的姿勢，並鍛煉到探險所需的肌群。而在探險當下，我最關注的是導航、尋找正確的路線、每日進展和保持安全。探險結束後，我通常會整理探險中拍攝的影片和照片，並舉辦許多講座，有時我會根據自己的經歷寫一本書。

在探險中，你最喜歡的部分和最討厭的部分是什麼？

最喜歡的是一種令人愉悅的能量狀態，存在於我的生命當下並同時融入大自然。對我來說，這有點像冥想。最討厭的可能是離開我的家人，和他們分隔兩地，以及在我離開前一刻必須安排好的所有事情。

在你心目中，經典的極地探險是什麼樣子？新一代探險家採取的方式有何不同？

對我來說，經典的極地探險不能依靠外界幫助，你需要從頭到尾都帶上自己需要的一切，並最好將起點及終點都設在陸地邊緣。新一代探險家則通常以破速度紀錄為主要目標，因此往往選擇超輕量級探險。

探險時的必備工具

請介紹五種探險時必備的工具。

我會說最重要的工具是帳篷、雪橇和滑雪板／滑雪桿。除此之外，還需要材質堅韌的衣服、靴子、睡袋和床墊、烹飪工具（鍋爐等）、爐子的燃料和食物，當然還有導航工具，這些是所有極地旅行的基礎。

請聊聊你是怎麼發明極地探險衣的。

我一直在尋找一種穿越北極開放水域的有效方法。通常，遍布各處的水道和裂縫會阻止或減慢你的進度。然後我想到北極熊，牠們是怎麼穿過去的？牠們游過去的，所以我想我也可以這樣做。由於我曾是潛水員，我習慣穿乾式潛水服，但脫掉探險服裝和靴子的過程既複雜又耗費時間。因此，我設計了一套尺寸吻合我的衣服、靴子和手套的潛水服，如此一來我就不用脫下任何東西。這非常有效率，潛水服的功用只是防水，因為你身上的衣服本來就能隔絕外界。

你女兒如何裝飾你的滑雪板？你看到她的畫會有什麼感覺？

她說她希望滑雪板能讓我想起她，並在困難的時刻給我好心情。這個滑雪板是很大的動力，但最重要的是它讓我保持安全。當我看到面前的滑雪板，就知道有人在等我回家，這個滑雪板幫助我做出正確的決定。

兩個人可以做的事更多、更有趣，也更安全

你偏好獨自探險還是和同伴一起？兩者的優缺點分別是？

獨處總是更具挑戰性也更極端，你能獨自決定所有事，也全然沉浸在自己的想法中。這同時也有好處，長時間獨處是一種冥想的形式。當你沒有其他人可以相處，你會與自己和大自然進行更深入的對話。在我生命中的某個時期，我更喜歡獨自旅行，但現在我比較喜歡和別人一起探險，僅僅是因為兩個人可以做的事更多、更有趣，也更安全。

對你來說，最重要的一次探險是？

1994 年，我第一次獨自去北極探險，從西伯利亞的北極角開始，我開始了從前沒有人嘗試過的事。我第一次獨自在帳篷裡過夜是在這次探險的第一天。對我而言，這是最重要的一次探險。這次旅行讓我成長了很多。我真正地明白到，當人不得不克服自己的恐懼時，你其實不知怎地就能克服它，而只有通過巨大的挑戰，你才能到達新的層次。我明白恐懼是一種感覺，如果你給它一些時間，這些感覺就會改變。我試圖成為自己的醫生和病人，這並不容易，但我設法繼續前進，最終在冰上獨自度過52 天後到達了極點。

疫情下的情緒調適

你曾提過探險中最困難的部分是在孑然一身時面對自己的情緒，這讓我想到疫情初期的情況。對為孤獨所苦的人，你有什麼建議？

2019的那次探險中，我和邁克・霍恩（Mike Horn）每天都會寫日記，我認為這很有幫助。寫日記像是一種自白，你可以把你的想法寫在紙上。當它就在那，能用雙眼清楚看見，你就更容易理清頭緒，並問自己該如何處理這個問題。危機就是轉機，我認為你可以選擇要採取消極或積極的態度。

疫情如何影響你的生活？你怎麼調整自己？

疫情對我的影響不大，除了無法旅行。我能花更多的時間和家人相處，這讓我很愉快。講座當然減少了一些，但我在挪威北部的小旅館曼斯豪森（Manshausen）經營得還不錯，大致上都被訂滿了。

運動員和探險家的相同與差異之處

極地探險需要縝密的事前計畫、體能訓練以及許多專業工具，這讓我聯想到 F1 賽車。你認為運動員和探險家的相同之處及差異在哪？

運動員和探險家的共同點是追求完美、設定高目標，並對目標實現感到滿足。我猜準備工作也相差不遠，這就是追求成功的基礎公式。相異之處則在於運動員通常有一個更大的團隊，在他們身後完成許多工作，並以專業的角度支持他們，例如 F1 賽車有許多技術人員等。而其他運動員，例如奧運滑雪運動員，也有一個龐大的團隊，包含教練和醫生。相較之下，探險者必須親自做大部分的事，這更具挑戰性，但對探險者來說，自己掌握所有不同的關卡也是一種滿足。